ビフィーナex 下痢

ビフィーナexによる下痢は副作用?原因は違う所にあるって本当?

そもそも下痢とは、腸の不調な状態のときに起こる

 

症状であり、一言でいえば便通の異状です。

 

 

下痢には大きく分けて2種類あり

 

・食べ物が原因の下痢
・体の病気による下痢

 

があります。

 

しかしここでは、ビフィーナexを摂った時に起こる下痢についての話なので、これらが

 

原因による下痢の話は割愛させていただきます。

 

ビフィーナexが原因の下痢とは?

 

ビフィーナexはサプリメントであり薬ではないので基本的に

 

下痢を起こすような事はないはずです。

 

しかし乳酸菌サプリやビフィズス菌サプリの口コミやレビュ

 

ーを見てみると、サプリを飲んだら下痢を起こしたという物

 

があるのも事実です。

 

 

 

本来、便秘や下痢を改善するためのサプリを摂った事により

 

逆に下痢を起こしてしまうなんて、これはいったいどういう

 

事なのでしょうか?

 

 

サプリにより下痢が起こるのは好転反応のせい

 

あなたは好転反応という言葉をご存知でしょうか?

 

 

 

 

好転反応と言うは、もともと調子が悪かった身体が急激に調子が良くなることで起こる一時的

 

な体調不良のことです。乳酸菌サプリなどの効果が高いサプリメントを飲んだ時、このような

 

好転反応が起こることがしばしばあります。

 

 

下痢は乳酸菌サプリが引き起こす好転反応の代表的な症状で、

 

必ずと言ってよいほど起こる症状なのです。

 

サプリを飲んだ事によって体調を崩してしまうと、「副作用が

 

出たのでは?」と不安になって飲む事を止めてしまう人もいま

 

すが、それはもったいないことです。

 

 

乳酸菌サプリを飲むことによって起こる下痢は、副作用などではなく好転反応によるものなの

 

で、まったく心配する必要はないのです。

 

 

 

 

好転反応による下痢の症状はいつまで続くの?

 

好転反応による下痢だったら問題はないと思いますが、そ

 

うは言ってもやはり下痢が続くのは好ましくありません。

 

 

でも、乳酸菌サプリを飲む事によって引き起こされる下痢は、

 

そうそう長く続くことはないのです。

 

 

 

たしかに個人差はあるでしょうが、飲み始めてから

 

早い人で3日くらい、遅い人でも1週間くらい経過す

 

れば落ち着いてくるでしょう。

 

 

 

しかし、あまりにも長く下痢が続くときは、他の原因も考えられます。

 

基本的に乳酸菌サプリを飲んで下痢になるのは、先にも言い

 

ました好転反応が原因で起こる事が殆んどなのですが、乳糖

 

不耐症と呼ばれる体質の方は乳酸菌サプリを飲む事で下痢を

 

引き起こしてしまう場合があります。

 

 

 

乳糖不耐症とは、乳製品などを飲んだり食べたりすると決まっ

 

てお腹の調子が悪くなるという方のことを言います。

 

このような方が乳酸菌サプリを飲むと、乳糖に腸が過剰反応

 

してしまい、下痢や便秘を起こすことがあります。

 

 

乳製品を摂取するとお腹の調子が悪くなることが多いという方は、残念
ですが乳酸菌サプリは控えた方が良いでしょう。

 

通常の好転反応が起こる方は、むしろ腸が良い方向に進んでいる証拠ですので

 

途切らさずに毎日飲み続けましょう。

 

 

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